Boek een gratis proeftraining
Browsing Category

ervaringen Bodytec

Afvallen, Bodytec, ervaringen Bodytec

Adrian viel 7 kg af in 8 weken en voelt zich fitter en strakker

Adrian heeft een programma gevolgd waarbij zij 2 keer in de week getraind heeft met Bodytec EMS training. De training zorgt voor een strakker lichaam en een betere spierconditie. Daarnaast heeft zij voedingsadvies gekregen van onze voedingsdeskundige Isabel Luske met om de 14 dagen een meting en een coachingsgesprek. Het voedingsschema is afgestemd op haar persoonlijke wensen en levensstijl. Natuurlijk blijft zij nu lekker door trainen om op gewicht te blijven. 

De kosten van dit combinatietraject, van figuur corrigerende Bodytec EMS training en ondersteuning bij voeding, bedragen €225,- inclusief BTW per maand. Tot 1 maart bieden wij dit traject aan voor €195,- per maand. Meer informatie over het programma.
Het is ook mogelijk om alleen een voedingsschema te krijgen met of zonder begeleiding. Alleen trainen bij ons kan natuurlijk ook. Probeer het een keer en boek een gratis proeftraining. Dan bespreken we de mogelijkheden die het beste bij jou passen. Tot snel!  

 

Boek een gratis proeftraining

 

 

ervaringen Bodytec

In 5 maanden van maat 40 stretch naar 38 skinny

ervaring Bodytec MarjonMarjon Tusenius uit Haarlem: Ik ben nu 5 maanden bezig met EMS Bodytec training. Omdat ik ziek werd heb ik de training wel 2 maanden moeten onderbreken dus effectief 3 maanden. De training van 2 keer 20 minuten in de week levert voor mij veel op.

“Wat mij in de sportschool nooit lukte, lukt nu wel!”
Vanwege mijn bouw krijg ik snel “ontplofte” spieren als ik krachttraining doe. Bij Bodytec EMS training worden de lange spieren ook aangesproken waardoor ik juist slanker en strakker ben geworden bij mijn benen. In 5 maanden ben ik van (stretch)broekmaat 40 naar een skinny maat 38 gegaan.

Ik vind de persoonlijke begeleiding prettig omdat ik dan zeker weet dat ik de oefeningen goed doe en dat de training effectief is. Ik heb moeite met de juiste ademhaling en ook daar word ik goed in begeleid.

Bodytec EMS training ook iets voor jou? Probeer het uit met een gratis proefles.

Boek een gratis proefles

 

 

ervaringen EMS training
ervaringen Bodytec

`Strak en fit met persoonlijke, kleinschalige begeleiding daar houd ik van`

De ervaring van Karen van Tongeren uit Haarlem.


Waarom ben je gestart met Bodytec, EMS-training?

Drie maanden geleden ben ik gestart met Bodytec omdat ik te weinig en te eenzijdig aan het sporten was. Ik merkte dat mijn lichaam wat minder strak werd en daar wilde ik wat aan doen. Mijn streven is om twee keer per week te trainen maar dat lukt helaas niet altijd vanwege mijn werk en gezin.

Wat is het resultaat na 3 maanden trainen?
Ik merk dat mijn benen, armen en buik strakker worden en ik voel mijn spieren duidelijk.

Wat vind je van de training met electroden?
Het is 20 minuten echt hard bikkelen maar ik vind het heel lekker. In het begin is het een beetje vreemd maar je raakt er snel aan gewend en dan is het prettig. Het is eigenlijk nergens mee te vergelijken.

Wat zijn voor jou de voordelen van trainen met Bodytec bij Fabulous@40?
Ik vind het fijn dat de training kort maar krachtig is. Je kan bij Fabulous@40 heel eenvoudig, online of via een app op je telefoon, een training boeken en omdat ik een afspraak maak ga ik ook. Dat is voor mij een stok achter de deur. Het is kleinschalig met persoonlijke begeleiding, daar houd ik van.

Zelf uitproberen?

Boek een gratis proefles